Show all

KENGURU PRO träningspark i Schweiz

Den nya Kenguru Pro träningsparken installerades i Genève. Anläggningen ligger på sportcentret Bou-du-Monde, som ligger vid floden Arve.

Komplex K-031 valdes i avsnittet Utomhusutrustning på vår hemsida KENGURU.PRO. Den här träningsparken består av en klassisk Monkey Bar, en Snake Bar , två horisontella stänger, en ribbstol, dubbla parallella stänger och en bänk för magträning. Parkens längd är mindre än sju meter. Denna träningspark har kapacitet för upp till fem till sex personer.

Utrustningen för träningsparken har valts för att personen som tränar ska kunna utöva alla kroppens muskler på en och samma plats. Den klassiska Monkey Baren och Snake Baren gör att man bygger starka bröst- och armmuskler och samtidigt tränar koordination. Övningar på den horisontella stången gör att du helt och hållet kan utveckla den övre delen av kroppen och kärnmuskulaturen, bara att hänga i den horisontella stången har positiv inverkan på både din ryggrad och hållning.

Ribbstolen är en universell utrustning där du kan träna magmuskler, axlar, armar, rygg, benmuskler samt att stretcha. Dessutom finns det för den avancerade nivån sådana övningar som: benlyft, dragon flag, hängande situps, Superman Push Ups, Human Flag och många andra.

På de dubbla parallella stängerna läggs tonvikten på musklerna i ryggen, buken och armarna. Under framträdanden utför atleter ofta olika kombinationer av rörelser på de dubbla parallella stängerna för att skapa en spännande och minnesvärd show. Bänken för magövningarna är mycket enkel att använda, oavsett nivå kan man träna magmusklerna här, obehindrat.

Träningsparkens adress: 

  • Center sportif du Bout-du-Monde
  • Route de Vessy 12
  • 1206 Genève