Show all

Vrij training in het workout park

Fitness-blogger Alexey Stolyarov @stoliarovaleksey en sport coach Max Topor @topor.maks voerde een open trainingssessie uit op de KENGURU PRO Luzhniki workout park! Ze toonden hoe ze effectieve en boeiende trainingen konden uitvoeren op de trainings terreinen. Meer dan 80 mensen van verschillende leeftijden en verschillende niveaus van lichamelijke conditie woonden de training bij. Iedereen kon perfect omgaan met het intensieve trainingsprogramma, dat door de coaches werd voorbereid. Het trainingsterrein omvat een verscheidenheid aan trainingsapparatuur: horizontale bars voor pull-ups, banken voor de buikspieren, een Zweedse muur, parallel bars, een Snake bar en een Monkey Bar met meerdere hoogtes. Het terrein bevat ook de volgende uitrusting voor mensen met een handicap: oplopende parallel bars, normale parallel bars, ondersteunende handgrepen voor het trainen in een rolstoel. Gezamenlijke trainingen motiveren mensen om te oefenen en vrije tijd door te brengen ten voordele van hun gezondheid en lichaam. KENGURU PRO workout Grounds biedt niet alleen een plek voor training, maar ook een kans om nieuwe en gelijkgestemde mensen te leren kennen, vrienden te ontmoeten en samen te trainen!