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Campi di allenamento KENGURU PRO in Svizzera

A Ginevra sono stati installati nuovi campi di allenamento KENGURU PRO. Il sito si trova nel territorio del centro sportivo Bou-du-Monde, situato sulle rive del fiume Arve.

Il complesso di attrezzature K-031 è stato selezionato nella sezione Attrezzature per esterni sul sito Web KENGURU.PRO. Il complesso di attrezzature è costituito da una classica Monkey bar, una Snake bar, due barre orizzontali, una parete svedese, doppie barre parallele e una panca per esercizi addominali. La lunghezza del complesso è inferiore a 7 metri. Questo complesso di allenamento ha una capacità di 5-6 persone.

L’attrezzatura per il complesso di allenamento è stata selezionata in modo tale che la persona coinvolta possa esercitare tutti i muscoli del corpo su ciascun attrezzo. La classica barra Monkey e la barra Snake sviluppano corpi potenti: torace, braccia e coordinazione dei movimenti. Gli esercizi sulla barra orizzontale ti consentono di sviluppare in modo completo la parte superiore del corpo e i muscoli del core, semplicemente appendersi sulla barra orizzontale è utile per la colonna vertebrale e la postura.

La parete svedese è un’apparecchiatura universale in cui è possibile sviluppare muscoli addominali, spalle, braccia, schiena, muscoli delle gambe e migliorare l’allungamento. Inoltre, per il livello avanzato ci sono esercizi come: sollevamenti di gambe, dragon flag, piegamenti sospesi, piegamenti Superman, human flag e molti altri.

Sulle doppie barre parallele, l’enfasi è sui muscoli della schiena, dell’addome e delle braccia. Durante le esibizioni, gli atleti eseguono spesso trucchi sulle doppie barre parallele per mettere su uno spettacolo emozionante e memorabile. La panca per gli esercizi addominali è molto facile da usare, una persona di qualsiasi livello di allenamento sportivo può allenare i muscoli addominali senza ostacoli.

L’indirizzo del complesso sportivo:

  • Centre sportif du Bout-du-Monde
  • Route de Vessy 12
  • 1206 Genève