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Allenamento aperto sul campo di allenamento

Il blogger di fitness Alexey Stolyarov @stoliarovaleksey e l’allenatore sportivo Max Topor @topor.maks hanno condotto una sessione di allenamento aperta sul campo di allenamento KENGURU PRO Luzhniki! Hanno mostrato come condurre allenamenti efficaci e coinvolgenti sul campo di allenamento. Più di 80 persone di età diverse e diversi livelli di idoneità fisica hanno partecipato all’allenamento. Tutti sono stati perfettamente in grado di far fronte al programma di allenamento intensivo, che è stato preparato dagli allenatori. 
I campi di allenamento includono una varietà di attrezzature per l’allenamento: barre orizzontali per pull-up, panche per addominali, una parete svedese, barre parallele, una barra serpente e una monkey bar multilivello. I motivi includono anche le seguenti attrezzature per le persone con disabilità: barre parallele ascendenti, barre parallele regolari, assistenza alle maniglie per l’esercizio in sedia a rotelle. 
I training congiunti motivano le persone a fare esercizio fisico e trascorrere del tempo libero a beneficio della propria salute e del proprio corpo. I campi di allenamento di KENGURU PRO offrono non solo un luogo per l’allenamento, ma anche un’opportunità per conoscere persone nuove e affini, basta incontrare amici e allenarsi insieme!